Pengaruh Senam Prenatal Yoga terhadap Penurunan Kecemasan Ibu Hamil Trimester III

Ashari Ashari, Gabriellyn Sura Pongsibidang, Andi Mikhrunnisai

Abstract


Kecemasan merupakan suatu perasaan khawatir yang erat kaitannya dengan keadaan perasaan yang tidak pasti atau tidak berdaya, serta keadaan emosi yang belum jelas objek spesifiknya. Keadaan cemas banyak terjadi pada ibu hamil yang telah mendekati masa persalinan. Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui pengaruh senam prenatal yoga terhadap penurunan kecemasan ibu hamil trimester III di Puskesmas Pattingalloang dan Puskesmas Tamalate Kota Makassar. Jenis penelitian yang digunakan termasuk penelitian eksperimen semu (quasy experiment) dengan rancangan yaitu non-randomized pre test post test with control group design. Teknik pengambilan sampel secara purposive sampling. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 120 ibu hamil yang dibagi atas 2 grup, yaitu grup I (kelompok intervensi) sebanyak 60 ibu hamil dan grup II (kelompok kontrol) sebanyak 60 ibu hamil. Analisis data yang dilakukan dalam penelitian ini berupa analisis univariat dan analisis bivariat. Hasil penelitian menunjukkan hubungan yang signifikan antara intervensi senam prenatal yoga dalam menurunkan kejadian kecemasan pada ibu hamil trimester III di Puskesmas Pattingalloang dan Puskesmas Tamalate Kota Makassar dengan nilai p=0,000. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa senam yoga pada tahap prenatal memiliki pengaruh terhadap turunnya kejadian kecemasan pada ibu hamil.


Keywords


Prenatal yoga, kecemasan, ibu hamil

Full Text:

PDF

References


Salafas, E., Anisa, R., Rusita, V. I. Efektifitas Hypno-EFT dan Pernafasan Yoga dalam Menurunkan Kecemasan Ibu Hamil di BPM Ny. Sri Kustinah. Jurnal Ilmiah Kebidanan. 2016;7(2):84-94.

WHO. Maternal Mortality. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs348/en/. 2016.

Diakses tanggal 27 Mei 2017.

Kemenkes RI. Profil Kesehatan Indonesia. Jakarta : Kemenkes RI;2015.

Dinkes Sulsel. Profil Kesehatan Provinsi Sulawesi Selatan. Makassar : Dinkes Sulsel;2016.

Puskesmas Pattingalloang Kota Makassar. Profil Puskesmas Pattingalloang Tahun 2017. Makassar : Puskesmas Pattingalloang; 2017.

Puskesmas Tamalate Kota Makassar. Profil Puskesmas Tamalate Tahun 2017. Makassar : Puskesmas Tamalate; 2017.

Rusmita, E. Pengaruh Senam Hamil Yoga Terhadap Kesiapan Ibu Hamil Menghadapi Persalinan Di RSIA Limijati Bandung. Jurnal Ilmu Keperawatan. 2015;3(2):80-86.

Mediarti, D., Sulaiman, Rosnani, Jawiah. Pengaruh Yoga Antenatal Terhadap Pengurangan Keluhan Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kedokteran dan Kesehatan. 2014;1(1):47-53.

Apriliani, R. A. Pengaruh Yoga Prenatal terhadap Kecemasan Sesaat dalam Menghadapi Persalinan pada Primigravida Trimester III Digalenia Mom and Baby Center Kota Bandung. Skripsi. Fakultas Psikologi Universitas Islam Bandung, Bandung; 2015.

Battle, C. L., Uebelacker, L. A., Magee, S. R., Sutton, K. A., Miller, I. W. Potential for Prenatal Yoga to Serve as an Intervention to Treat Depression During Pregnancy. Women’s Health Issues : Official Publication of the Jacobs Institute of Women’s Health. 2015;25(2):134-141.

Bershadsky, S., Trumpfheller, L., Kimble, H. B., Pipaloff, D., Yim, I. S. The Effect of Prenatal Hatha Yoga on Affect, Cortisol and Depressive Symptoms. Complementary Therapies in Clinical Practice. 2014;20(2):106-113.

Kinser, P. A., Goehler, L., Taylor, A. G. How Might Yoga Help Depression? A Neurobiological Perspective. Explore (New York, N.Y.). 2012;8(2):118-126.

Putri, S. A. Perbedaan Pemberian Senam Hamil dan Yoga terhadap Peningkatan Durasi Tidur Ibu Hamil Trimester III. Skripsi. Universitas Aisyiyah, Yogyakarta; 2016.

Sari, A. A., Puspitasari, D. Hubungan Senam Yoga dengan Kesiapan Fisik dan Psikologis Ibu Hamil dalam Menghadapi Persalinan di kelas Antepartum Gentle Yoga Yogyakarta. Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan. 2016;5(2):207-211.

Rafika. Efektifitas Prenatal Yoga terhadap Pengurangan Keluhan Fisik pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kesehatan. 2018;9(1):86-92.

Sadock, B. J. Kaplan & Sadock’s Comprehensive Textbook of Psychiatry. Lippincott Williams & Wilkins Philadelphia, PA; 2000.

Maimunah, S. Kecemasan Ibu Hamil Menjelang Persalinan Pertama. Jurnal Humanity.2009;5(1):61-67.

Huberty, J., Leiferman, J. A., Gold, K. J.,Rowedder, L., Cacciatore, J., McClain, D. B. Physical activity and depressive symptoms after stillbirth: informing future interventions. BMC Pregnancy and Childbirth. 2014;14(1):391.

Khalajzadeh, M., Shojaei, M., Mirfaizi, M. The Effect of Yoga on Anxiety Among Pregnant Women in Second and Third Trimester of Pregnancy. Eur J Sport Sci. 2012;1(3):85-89.

Larasati, I. P. dan A. Wibowo. Pengaruh Keikutsertaan Senam Hamil terhadap Kecemasan Primigravida Trimester Ketiga dalam Menghadapi Persalinan. Jurnal Biometrika dan Kependudukan. 2012;1(1):6.

Sumiatik. Hubungan Senam Yoga dengan Mengurangi Kecemasan pada Kehamilan Trimester III di Klinik Halim Belawan. Jurnal Maternal dan Neonatal. 2016;1(1):8-14.

Indiarti, MT. Panduan Lengkap Kehamilan, Persalinan dan Perawatan Bayi. 10thed. Yogyakarta: Diglossia Media; 2009.

Hariyanto, M. Pengaruh Senam Yoga terhadap Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Trimester III di Praktik Bidan Mandiri Kabupaten Boyolali. Skripsi. Surakarta: Universitas Muhammadiyah; 2015.

Stoppard, M. Conception Pregnancy and Birth: Ensiklopedia Kehamilan. Surabaya: Erlangga; 2008.

Cramer, H., Frawley, J., Steel, A., Hall, H., Adams, J., Broom, A., Sibbritt, D. Characteristics of Women Who Practice Yoga in Different Locations During Pregnancy. BMJ open. 2015;5(8):1-7,e008641.




DOI: http://dx.doi.org/10.30597/mkmi.v15i1.5554

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

Published By:

Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Hasanuddin

Office : Jl. Perintis Kemerdekaan Km.10, Faculty of Public Health, Hasanuddin University,

Tamalanrea, Makassar, South Sulawesi, 90245  View on Google Maps

Email  :  jurnal.mkmi@gmail.com / jurnalmkmi@fkm.unhas.ac.id

Phone : +628114440454

 

INDEXING


width=width=width=width=width=width=width=width=width=width=width=

Flag Counter

Lisensi Creative Commons
This work is licensed under a Creative Commons Atribusi-NonKomersial-BerbagiSerupa 4.0 Internasional.

Web Analytics Made Easy - StatCounter View My Stats