PEMBUATAN MIE BERGIZI DAN RENDAH GLUTEN BERBAHAN TEPUNG UMBI GARUT DENGAN TEPUNG IKAN BLEBERAN DI KELURAHAN PEMATANG GUBERNUR KOTA BENGKULU
Keywords:
Noodles, arrowroot flour, fish mealAbstract
Noodles are one of the foods favored by everyone, from children to the elderly. The primary raw material for noodles can be replaced with alternative ingredients such as arrowroot flour, safe for gluten intolerant people and children. Besides that, bleberan fish flour is added to add protein content to the noodles produced. The main objective of this activity is to provide training on processing bleberan fish meal (Thryssa sp.) with arrowroot flour (Marantha arundinacea L.) as an alternative food for nutritious and low-gluten noodles. The target in this activity is representatives of PKK women and local youth totaling 15 people. The method used is the extension method and field demo, ending with the distribution of organoleptic test questionnaires (color, aroma, texture, taste, and elasticity) of the resulting wet noodles. Based on the level of knowledge, the results obtained that about 80% of participants were able to capture and understand the material presented, and 90% of participants were skilled in processing arrowroot flour and a fish meal into nutritious wet noodles. --- Mie merupakan salah satu makanan yang digemari setiap kalangan, baik dari anak-anak hingga lanjut usia. Bahan baku utama mie dapat digantikan dengan bahan alternatif seperti tepung umbi garut yang aman bagi orang intoleran terhadap gluten dan anak-anak, selain itu dilakukan penambahan tepung ikan bleberan untuk menambahkan kandungan protein pada mie yang dihasilkan. Tujuan utama kegiatan ini ialah memberikan pelatihan pengolahan tepung ikan bleberan (Thryssa sp.) dengan tepung umbi garut (Marantha arundinacea L.) sebagai pangan alternatif mie bergizi dan rendah gluten. Sasaran dalam kegiatan ini ialah perwakilan ibu-ibu PKK dan pemuda setempat berjumlah 15 orang. Metode yang digunakan yaitu metode penyuluhan dan demo lapangan, diakhiri dengan penyebaran angket uji organoleptik (warna, aroma, tekstur, rasa, dan kekenyalan) dari mie basah yang dihasilkan. Hasil yang diperoleh, berdasarkan tingkat pengetahuan, diperoleh sekitar 80% peserta mampu menangkap dan memahami materi yang disampaikan dan 90% peserta terampil dalam mengolah tepung umbi garut dan tepung ikan menjadi mie basah yang bergizi.
References
Adyana, K.S. (2017). Indeks Glikemik dan Kadar Serat pada Mi Garut Sebagai Alternatif Makanan Pokok. Skripsi: Prodi D-IV Gizi Ahli Jenjang Jurusan Gizi Politeknik Kesehatan Kementerian Kesehatan Yogyakarta
BPS. (2020). Kota Bengkulu Dalam Angka 2020. BPS Kota Bengkulu Press. Bengkulu https://databoks.katadata.co.id/datapublish/2018. diakses tanggal 15 April 2020
Erwina, Y. (2013). Potensi Dan Pola Pemanfaatan Sumber Daya Perikanan Secara Berkelanjutan Di Perairan Bengkulu (Studi Kasus : Ikan Bleberan (Thryssa sp.), Tenggiri (Scomberomorus sp.) Dan Kape Kape (Psenes sp.). Skripsi. Institut Pertanian Bogor
Hadi, S.N., Kartini, & Harjoso, T. (2019). Dampak Penerapan Teknologi Vertikultur dan Pasca Panen Tanaman Sayur dan Buah pada Siswa dan Guru Sekolah Dasar. Jurnal Panrita Abdi, 3(1), 1-8.
Litbang Pertanian. (2014). Umbi Garut Sebagai Alternatif Pengganti Terigu Untuk Individual Autistik. https://www.litbang.pertanian.go.id/info-teknologi/1950/
Ramadayanti, S. (2013). Perilaku Pemilihan Makanan dan Diet Bebas Gluten, Bebas Kasein pada Anak Autis. Journal Of Nutrition College, 2(1), 35-43.
Ratnaningsih, N., Mutiara, N., Titin Hera, W.H., & Ichda, C. (2010). Teknologi Pengolahan Pati Garut dan Diversifikasi Produk Olahannya Dalam Rangka Peningkatan Ketahanan Pangan. Jurnal Inotek, 14(2).
Rumbiak, G.C. (2016). Hidrolisat Protein Ikan Kresek (Thryssa mystax) Segar Menggunakan Starter Khamir Laut & Molase Rebus Dengan Proses Fermentasi. Skripsi. Universitas Brawijaya
Sulistyawati, T & Julius, A.W. (2005). Pengaruh Pengadukan Bahan Adonan Roti Terhadap Hasil Jadi. Jurnal Dinamika Kepariwisataan, 3(2), 376-384.
Sulistiono, Fitri M., Murniarti B., & Charles P.H. (2010). Studi Tentang Jenis Pakan Ikan Kresek (Thyrssa Mystax) di Perairan Ujung Pangkal, Jawa Timur. Jurnal Ilmu Dasar, 11(2), 187-196.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2021 Fatimatuzzahra, Dian Fita Lestari
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.